Alkohol. Picie ryzykowne a picie szkodliwe – ulotka profilaktyczna

Ulotka to praktyczne narzędzie do edukacji o alkoholu, które pomaga spojrzeć na swoje nawyki „na trzeźwo”. Skierowana jest do osób, które sięgają po alkohol – niezależnie od wieku. W konkretny sposób wyjaśnia, gdzie leży granica między „zwykłym” piciem a piciem, które zaczyna zagrażać zdrowiu i planom życiowym. Zawiera krótki test, który pozwala szybko sprawdzić, czy styl picia jest bezpieczny.

Dla kogo jest ta ulotka?
Dla młodzieży (15+) i dorosłych. To materiał dla każdego, kto chce świadomie kontrolować swoje zachowania, a także dla osób martwiących się o picie kogoś bliskiego (chłopaka, dziewczyny, rodzica).

Kluczowe zagadnienia z zakresu edukacji o alkoholu:

• Sprawdź siebie: prosty zestaw pytań (np. o „urwany film”, picie na poprawę humoru, uwagi znajomych), który działa jak czerwona lampka ostrzegawcza, że możemy mieć problem z nadużywaniem alkoholu.
• Rzetelna wiedza w przystępnej formie: jasne wyjaśnienie różnic pomiędzy piciem ryzykownym a piciem szkodliwym.
• Zasady bezpieczeństwa: wskazówki, jak zmniejszyć ryzyko upicia się, jeśli decydujemy się spożywać alkohol (np. jedzenie przed i w trakcie, picie wody między drinkami, niepicie całej porcji naraz).
• Mechanizm uzależnienia: uświadomienie, że picie ryzykowne to równia pochyła, która może prowadzić prosto do uzależnienia.

Korzyści z wykorzystania ulotki w edukacji:
Ulotka nie ocenia i nie moralizuje („nie pij, bo to złe”), ale dostarcza wiedzy niezbędnej do oceny sytuacji. Młodzieży pomaga zrozumieć ryzyko „imprezowego” stylu picia, a dorosłym pozwala zauważyć problem, zanim wymknie się spod kontroli. Promuje odpowiedzialność za własne wybory.

————————————–

Gdzie wykorzystać? Szkoły ponadpodstawowe (godziny wychowawcze), ośrodki kultury, kluby sportowe, przychodnie, miejsca pracy.
Odbiorca: młodzież +15, dorośli
Format ulotki: DL (A4 składane do DL)
Cena: 1,70 zł brutto
Minimalna liczba do zamówienia: 25 szt.
Autor/autorka treści merytorycznych: Dominika Wesołowska